Las 5 mejores plataformas vibratorias para ponerte en forma
Comprar una plataforma vibratoria. ¿Es la solución para perder grasa y ponerse en forma? La pregunta del millón. Hay opiniones, debates y hasta revisiones científicas
Comprar una plataforma vibratoria. ¿Es la solución para perder grasa y ponerse en forma? La pregunta del millón. Hay opiniones, debates y hasta revisiones científicas
La electroestimulación muscular se utiliza a nivel amateur y profesional. Para mejorar la recuperación, para aliviar el dolor, para ganar masa muscular y hasta para
“Lo que no se puede medir, no se puede mejorar”. Caminar o correr sin más está bien. Pero hay herramientas que te ayudarán a ir
Los tiempos cambian. Hasta hace relativamente poco podíamos correr con total libertad en plena naturaleza, en la calle, en los jardines… Hoy no es tan
Hasta “hace cuatro días” era literalmente imposible comprar una bicicleta estática. La pandemia cambió nuestra forma de hacer deporte. En tiempo récord desaparecieron de las